2019. január 3., csütörtök

Tempurált hal zöldfűszeresen

Mindenképpen halat akartam készíteni a gyerekeknek karácsonyra. Nem vagyok túl nagy halszakértő, meg is fogadtam, hogy tájékozódni fogok egy kicsit a témában, sőt a nagyfiam kérte, hogy több halat készítsek, így be akarom emelni a menübe havi 1-2 alkalommal. Harcsafilét vettem tehát a családnak, és először sörbundában akartam sütni, de rájöttem, hogy az nem jó a gyerekeknek. Így esett a választásom a tempurálásra, és nagyon nem bántam meg. Ezzel a technikával teljesen ropogós marad a rántott hal. Nem kell aggódni, hogy megpunnyad a bunda, mire megérkeznek a vendégek. Langyos sütőben melegen is tudjuk tartani, ha kész, és nem macerásabb, mint a panírozás.

Hozzávalók (4 személyre):
  • 1 kg fehér húsú hal filézve
  • zsemlemorzsa (vagy panko morzsa)
  • 10 dkg finomliszt
  • 10 dkg étkezési keményítő
  • 1 felvert tojás
  • kedvenc zöldfűszerünk (nálam szárított oregánó/bazsalikom volt) - lehet friss is
  • 2 dl hideg víz
  • olaj
Elkészítés:
  1. A zsemlemorzsán (és a halon) kívül mindent összekeverünk egy tálban a tempurához. 
  2. Behűtjük, miután lefedtük.
  3. A halat besózzuk, majd ujjnyi falatokra vágjuk.
  4. A halcsíkokat a tempurába mártjuk, majd meghempergetjük a zsemlemorzsában.
  5. Egy nagyobb serpenyőben olajat hevítünk, és kisütjük a halszeleteket.
  6. Konyharuhára (ki mit használ) tesszük, hogy le tudjon csöpögni az olaj, és tálalásig langyos helyen tartjuk.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése